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Scopri come scegliere un topper per il materasso: materiali, spessore, rigidità e consigli utili per migliorare comfort e qualità del riposo.

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Scopri cosa sono i materassi detraibili, quando sono dispositivi medici e quali vantaggi fiscali prevedono per salute e qualità del riposo.

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Scopri cosa sono i materassi molle Bonnel, a chi sono indicati e le differenze con le molle insacchettate. Guida completa firmata Lineaflex.

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Le due fasi principali del sonno Tutto quello che oggi si conosce sul sonno è stato scoperto grazie a particolari esami basati sul monitoraggio delle onde cerebrali, attraverso i movimenti oculari e i movimenti muscolari

Perché dormire bene è fondamentale? Un buon sonno influisce in modo positivo su alcune funzioni fisiologiche a diversi livelli: Neurovegetativo: interviene su pressione arteriosa, frequenza cardiaca, temperatura, regolarità del ritmo sonno-veglia, secrezioni ormonali e sul tono muscolare